日記的ななにかを綴る

 これまでもランニングはやってきましたが、当然ながら自宅がスタート、ゴールでした。いくつかのコースは作ったものの、流石にマンネリしてきて、ここで力を入れるとか、ここはリラックスして走るとか大体わかってくるんですよね。そうなると、なんとなくいつもと同じで新しい発見だとか驚きとかは無いわけで。 そんなわけで、今回はちょっと足を伸ばして、南大隅町のネッピー館を拠点に約15kmのランニングに初挑戦してみました。 ネッピー館をスタートしてまずは北上。堤防沿いに左手に海を見ながら気持ちよく走れます。波打ち際があまりにもキレイで思わず写真撮っていまいました。 ひたすら北上し、国道に出たことろでＵターンして次は山沿いに進みます。錦江町は国道を挟んで住宅街があり、山までは田畑が広がる風光明媚なよくある田舎の風景。 茶畑 イプの花 野生のバナナ 自然を満喫しながら走る時間は最高ですね。いつもより頑張れる感じ。ここ数年マラソン大会も開催されないから、知らない街を走ることの楽しさを忘れてました。やっぱり大事です。 ゴール後の温泉は「 ねじめ温泉・ネッピー館 」泉質はナトリウム・塩化物強塩泉ってことで、舐めると少ししょっぱいです。効能は「筋肉痛、神経痛、疲労回復」とランニング後には最適の効能。ゆっくり入って回復でしました。 今回、はじめてちょっと足を伸ばしてランニングしてみましたが、思ったより楽しくて、これからもちょくちょくやっていこうかなと思ったりしました。

 購入が201１年だったはず。iMac27インチをリサイクルプログラムで返送することにしました。 はい、ここ最近、Win機になって全く使っていませんでした。確かに、BGM流す用とかいろいろ考えたけど、TVでもできるし、ことさら立ち上げてなにかするとかの手間を考えると、電源入れることないんですよね。 ほんとに長い間ありがとうございました。 ってことで、手が離れるまでをこちらで再現してみます。 まずは、iMacの初期化から。そう、データ流出を考えたら初期化しておきましょうね。 １　電源ＳＷ入れてから、キーボードの「⌘」+「Ｒ」を押したまま下記画面が出るまで待ちます。 ２　画面が出たら一番下の「ディスクユーティリティ」を選択してクリック。すると下の画面になるで、「消去」をクリック。 ３　設定通りのMac OS拡張（ジャーナル）を選択しクリック。 ４　消去が完了したら下の画面が出るのでそこで完了をクリックすれば、内部は完全にフォーマットされています。 ５　あとは電源落として、梱包するだけです。お疲れさまでした。 引き続き、リサイクルプログラムの手順をお伝えします。 まずは、アップルリサイクルプログラムにアクセス→ https://www.apple.com/jp/recycling/ 　あとは、サイトの指示に従って入力していけば大丈夫です。 最後に注意すべきは、自分で梱包しないといけないということ。私の場合、iMacだったのでこんな感じでダンボールで包みました。だって最小限で梱包しろって書いてあったし。 持っていってくれるのか心配だったけど、佐川急便さん、何事もなく運んでくれました。 お陰様でうちのスペースが少しだけ広がりました。 【まとめ】 個人情報抜かれたくなかったらしっかり初期化しとけ。 梱包は自分でしなきゃだけど、きっとうまいくい。 無料で持っていってくれるから、利用できるなら使っとけ。

Instagramでフォローしている方から、ビカクシダの胞子を送っていただくことにまりました。下の写真がその親株となるビカクシダになります。 「P.willinckii wild Indonasea Cianjuｒ」 インドネシア・チアンジュル産　野生種　ウィンリンキー で、いいんだろうと思います。 そういえば、いとこがインドネシアに住んでいるんだった。帰国するときに胞子取ってきてもらおうかな（もしかしたら違法） 実は、私の思い違いで、写真のこの子を送ってくれるのかと思ってDM送ったんだけど、胞子の方だったというとんでもない勘違いだったんだけど、そんな思い違いからビカクシダを胞子から育てることができるようになったのは、きっとこれもなにかの縁なのだろうと思い、頑張ってみようと思います。 今後、ビカクシダの記事が少しだけ増えるかもしれませんが、お付き合いいただければと思います。

そろそろ、新年度に向けいろいろと準備する時期かと思います。 私事ながら、次男が就職で県外へ出るということで、妻と二人だけの生活になる予定でしたが、思いもよらずチ長女が専門学校卒業してそのまま就職するかと思いきや、地元に帰ってくるとか・・・。 いやいや、お前もそっちで就職しろよ！！って思いつつ、とりあえず新しい生活様式になるのかなと思い、かれこれ20年近く使ってきた冷蔵庫とテレビを新調することとしました。 ということで、冷蔵庫の紹介。 今まで使っていたのは日立冷蔵庫 R-S44PAM 　内容量４４０Ｌでした。リンク先見て初めて知ったけど、世界初のPAM制御搭載機だったんですね。 ９８年製造ということで、なんと２４年も使っていたことになりますね。頑張ってくれました。夏場は側面が熱くなることもあったのでやっぱり無理してたのかなと思いますね。 で、今回購入したのはＡＱＵＡの AQR-SBS48K 　中華製ではありますが、ＳＡＮＹＯの血が流れていると思える製品。右側が冷蔵、左側が冷凍と割り切ったデザインで妻ともども狙い撃ちされてしまいました。冷凍室の容量が１４４Ｌ（食品収納スペース）と俄然広いので、冷凍して保存することが多い我が家では使い勝手はいいのではと思います。 私と妻の身長差（約20ｃｍ）からそれぞれのメイン棚が違ってくることで、自分の欲しい物をほしい位置で取り出せるのではないかと思ってます。 また、これまでのというか、日本で販売されている殆どの冷蔵庫が冷凍室は下段にあり、必ず下を向かなければならないのに対して、こちらは扉を開けた眼の前に欲しい物があるというのは、いいと思います。  

 ２０２２年２月２４日未明 ロシアがウクライナ側に１００発超のミサイル発射、首都キエフ陥落なるか？など、歴史の瞬間に立ち会ってるわけですが、それに合わせて世界経済も大きく揺さぶれております。アメリカダウは８００ドル超の値下げから始まり最終的には９２ドルプラスで引けたようだが、戦況によっては今後大きく値を下げることは想定の範囲内だろう。 そんな中での、WealthNavi for SBIですが、これからどうなるかなんて誰にもわからないですね。とりあえず状況報告です。 ２月２５日１時の段階で評価額は1,944,469円。16.44％の利益率となっています。だいぶ下げましたね。実は、今年１月４日に最高値を記録していました。その時の利益率が26.96％ですから、実に１ヶ月半で１０%以上下げたことになります。 さて、これから世界が試される時期になりそうです。西側諸国がウクライナを見捨てて、そのままロシアに飲み込まれるのか、NATO軍が意地を見せてくれるのか。どちらにしても世界経済にいい影響は無いように思えますが、どうなるのか。 ２０２０年初頭のコロナショックより酷い下落になるのか、わかりませんが心づもりだけはしておこうと思います。

 　観葉植物は、以前から育てていましたが、こっち系のやつは触手が伸びなかったんです。 しかしながら、なんとなく見ていたテレビ番組でビカクシダが放送されており、その美しさに虜になってしまいました。 鹿屋市ないで買えるお店がないか調べたところ、寿の「 Araheam 」さんで取り扱っているのがわかったので早速購入してきました。 Platycerium bifurcatum 　 LOVEGREEN さんのサイトによると、ビルフカツム（ bifurcatum ）はオセアニア系の品種で低温と乾燥に強く丈夫なものが多いようで、品種によっては屋外越冬可能なものもありますが、健全に美しく育てるには10度以上をキープする必要があるみたい。 当然、屋内で育てるのでそうそう１０度以下になることはないと思うので、水やりや追肥のタイミングを間違えないように育てていきたいと思う。 ビカクシダの特徴はなんと言ってもこの鹿の角のように伸びた葉っぱ。今回購入したものはヤシの実に着生してあるけど、他のサイトを見るとおしゃれな写真がたくさんあって、どれも惚れ惚れしてしまう。 ビカクシダも種類がたくさんあるようなので、少しづつ調べていろいろと育ててみたいですね。 ちなみに今回のビカクシダの購入金額は2,750円（税込）でした。

via IFTTT