日記的ななにかを綴る

平成25年3月31日に開催される、「都城さくらマラソン」のハーフの部にエントリーしてしまいました。 この大会、今回で5回目らしいのですが、どうもオフィシャルなページが見当たりません。都城市のサイトで検索するも、ごらんの有様(；´Д｀) 一応、「都城」とあるのだから、市のサイトには何らかの情報が欲しいところ。そこで情報収集は個人のblogをググるのですが、こうして記事に書かれるぐらいの方たちの速いこと速いこと(；´Д｀) 今日、まともに10km走れなかった私なんぞ、参加してもいいのか？と思いたくなるようなタイムの方ばかり。あんまり私の欲している情報にはたどり着けませんでした。 そんな速い方たちと一緒に走るわけですが、あまり遅いと退場させられるようです。エントリーしたサイトで確認すると、ハーフは2時間40分以内にゴール。また関門として、 9.1km地点1時間10分。 14.2km地点1時間40分。 18.8km地点2時間15分。 とのことで、1kmを約7分で走ることができると、このタイムにはかからないようです。現在、体力を気にしながら走っても7分を超えることがないので、このゆっくりペースで20km走れればいいのですが、さてどうなることやら。 今日走った10kmのランでは、スタミナ切れしてしまい、歩いてしまったわけですが、大会まであと2ヶ月。目標を「 2時間切って完走！ 」とし、まずは「 ハーフ走れる身体づくり 」にしていこうと思います。

脳が進化したとき、人類は「退屈」に目覚めた。そして、孤独や不安などの悩みもまた生まれた。子育てやセックスも退屈しのぎにすぎない。 タイトルにつられて、amazonでポチった1冊。いやぁー、面白そうじゃないですか。どんなふうに説明してるんだろうって気になります。 それぞれの学問や引用される書籍の類の多さに驚きました。いろいろ読んでるんですね。私も退屈しのぎに、たくさんの本を読みたいと思います。 あっ！本人が一番退屈してるんですね！ 退屈論 (河出文庫) 小谷野敦 河出書房新社 発売日：2007-10 ブクログでレビューを見る»

タイトルの通り。好きなデザインを選んで、クレジットカードの画像を作ることができるジェネレータ。カード名義、ブランド名、発行会社のロゴもカスタマイズできます。 今のところ、発行会社のロゴはマスターカードをベースにしていますが、今後増えるかもしれないとのこと。 LCCのクレジットカード　　　　　　　　　　　　　　 LCCの乱立で迷走するイメージｗ ISSからみた朝日　　　　　　　　　　　　　　　　　 普通にこういうカード欲しい。 Darth Vader　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ダークサイドへ誘うカード 上の画像は壁紙用の画像を使用しました。持ってるカードを全て変えたいくらいです。 下記サイトから作ってみてください。 Credit Card Maker

世界の軍艦コレクション 2013年 2/5号 [分冊百科] ハーレクイン社 発売日：2013-01-08 さっそくですが、上記リンクにあるように、「世界の軍艦コレクション」というのが発売されたそうです。創刊号で990円、次号からはいくらなんでしょうねｗ 肝心のラインナップですが、 １号　大和 ２号　赤城 ３号　長門 ４号　武蔵 ５号　金剛 　　　・ 　　　・ 　　　・ と、全８０号まで続きます。長いですね(；´Д｀) さすがに、定期購読で全巻制覇とはいかないでしょうが、気になる戦艦、空母などなどあれば、その都度書店で現物確認して、購入してみたいと思いました。ちなみにamazon等のレビューを見てみると、ダイキャストは全て中国製で、雑な作りが目立つようです。遠目に飾るには気にならないかな？ 創刊号の大和ですが、今週末見に行って、気に入るようなら買ってみようかと思います。

読んでみると、なかなかおもしろくて物語の中に引き込まれてしまうものですね。 先日の「 考えない練習 」から、本を買おうと、買いたい本の目星をつけて書店に出かけたのですが、残念なことに取扱がなく、注文になるとの事だったので、諦めて帰って来ました。 しかし、読書の間を空けてしまっては勿体無いと、ipadのアプリ「 i文庫HD 」から、夏目漱石の「こころ」を初めて読みました。 初めて読んだんですが、ストーリー展開が面白くサクサクと読んでいくことが出来ました。15年くらいまえにも、読書ブームが来て、その時は近未来やらSFやらだったんですが、こういった純文学にはこころが触れなかったのですが、今回は完全にヒットしてます。 また、ipadらしく気に入った言葉はツイートしたり、しおりとして保存できたり、わからない言葉はそのまま辞書で調べることが出来たりと、機能を十分活用しております。 今読んでいるのは、やはり夏目漱石の「三四郎」。熊本から東京に初めて出てきた大学生の物語。女性へのあこがれがきれいに書かれていますね。やっと半分読み終わったところです。 こころ 夏目漱石 発売日：2012-09-27 ブクログでレビューを見る» 三四郎 夏目漱石 発売日：2012-09-27 ブクログでレビューを見る» で、「三四郎」を読み終わったら、下の2冊。元々買おうと思ってた本をネットで注文して読んでみようと思ってます。 暇と退屈の倫理学 國分功一郎 朝日出版社 発売日：2011-10-18 ブクログでレビューを見る» 退屈論 (河出文庫) 小谷野敦 河出書房新社 発売日：2007-10 ブクログでレビューを見る» と言いつつ、そろそろ「三四郎」も読了してしまいそうなので、また見繕って隙間を埋めてるかもしれません。 やぁ、読書って面白いですわｗ

男性の昭和47年生まれが本厄ということなので、厄祓いをしていただくために、 鹿児島神宮 へお参りして来ました。 厄については、 1日の記事 にもちょこっと触れましたが、俗説とでもいいましょうか、よく言われるのが、「一生の中で、一番災難に遭うおそれが多い年齢であある。」たしかに身体的に人生の曲がり角、仕事も忙しくなる。そのままにしていると、大病や事故に事故に遭いやすい年齢ですよということか。 そのあと、いろいろ見ていたら、こんな記事を見つけました。 ただ、昔はそうじゃなかったというのが神主さんの話でした。「やく」とは、「災厄」の「厄」ではなく、「役割」の「役」であったといいます。地域社会にあった共同体の中での役割ということです。  たとえば、男の25歳前後というのは、家庭を持ち、一定の責任ある仕事を任せられる、若者から大人になる年です。また42歳前後の男は、若者と年配をつなぐ共同体のつなぎ目として、中心的な役割を果たす必要がある。一方で19歳前後や33歳前後の女というのは、5～10歳の「年の差結婚」が多かった当時、共同体の中で大事な役割を担う夫を妻として支えるなど、責任が重かった。  つまり、「その役割が全うできますように」と神頼みしたのがはじまりで、その後、ネガティブなイメージだけが先行し、今のような「厄」というカタチになった。それが神主さんのお話でした。　　　　　　　　　　　　 現代ビジネス をぉ！なんて目からウロコ的な記事。「厄」ではなく「役」であると。限られた地域の中での共同体。それが「役」を無事に乗り切れるようにということで、お祭りが行われて・・・。なるほどそう考えながら自分の職場を見回した時に、25歳前後で任期制から昇任して、42歳前後で繋ぎ目となり。そのままですねぇ。うーん、深いなぁ。 そんな思いを抱きながら、雨の鹿児島神宮へ。 実は土砂降りに近いくらい雨が降っていたので、結構行くことに億劫になっていたのですが、神社の到着する頃には、まぁ降ってるかなぐらいに収まってきてました。雨に打たれる社殿も趣きがあり、晴天時とはまた違った一面を見せてくれました。いいですね。このしっとり感。 巫女さんに「厄祓いです。」と伝えると、名前を書く用紙と、5,000円といわれるので、名前を書いた紙と5,000円を払います。祈願が始まっ...

次男とサッカーをしたんですが、どうも足首の調子が悪いです。サッカーといっも、ただ単に、PKごっこをしただけなのですが、足首がどうも痛いんですよね。 なんてことでしょうか？これって老化？？

いやはや、数年ぶりの読書となりました。 「年間10冊」の目標を掲げてから数日。どんな本を読むべきか考えながらいましたが、本屋で物色していると、このタイトルがふと目に止まりました。 で、最初のページをちらっと読んでみると、 「さあ頑張ろう」と決めたはずが、心が勝手に「でも失敗したら嫌だしメンドクサイからやーめた」と考え始めてしまったり。忘れたい出来事を心が勝手に「ああ、今日は嫌な一日だったなあ」と何度も考えてしまったり。あるいは一〇分休憩するつもりが、心が勝手に「このまま一時間さぼっちゃおうかな」と考え始めたり。　P5 あっ、完全に見透かされてる！確かに本屋をウロウロしながら、このまま気に入った本がなければ、「今日はいいかな」と思ってる心が完全に見透かされてる。 自分で立てた目標を早速サボろうとしている自分を、この本が思い止まらせてくれるかもしれない。という思いで購入。 内容的には、現代は常にイライラや不安を感じながら生きていて、それは「考えすぎ」が原因である。といって、考え過ぎないようにと考えてしまったり。人は無意識のうちに考えすぎなんだと。 これは思考を制御できていないから。思考の制御は瞑想法などあるが一般人にいきなりは難しいから、こういう方法があるよと、第２章で「話す」「聞く」「見る」「書く／読む」「食べる」「捨てる」「触れる」「育てる」とそれぞれ五感を研ぎ澄ますための練習法を述べておられます。 まず、ウェブログや記事を書くことがありましたら、その際の下原稿の段階は手書きで書いてみることをお勧めいたします。＜中略＞　キーボードで文字を打つと、手で書くよりもはるかに速いスピードで書けてしまいますので、高速の思考に支配されたまま、それがそのままそこに出てしまいがちのように思われます。　P126 上の文章は「書く／読む」から。なるほど、五感を研ぎ澄ますための手段として、高速でキータッチするよりも、一文字一文字考えながら文章を書いてみようと。いいですね。とキーボードを叩きながらこの文章を書いています(・_・;) このように、今からでも簡単にできる練習法が書かれているので、自分ができそうなのをやるだけでもいいのかと思いました。ちゃんと書いてくれています。 ちなみに、この「仏教」の「戎」というものは、校則や法律とは違って強制されるもの...

自宅で使用しているプリンタは以前も ポスト したが、キヤノンの iP7230 というやつ。 正月の年賀状印刷時には非常にお世話になりました。速度、キレイさでは、満足しています。言われるような音が大きいというのはそれより音の大きい家庭環境なので問題ではありませんｗ 子供のプリントや妻へのいろんな表の印刷であるとか、それなりに活用しています。うちには無くてはならないプリンタのなですが、そんな活用しているプリンタの中で唯一、ムカツクことがありまして、それがDVDやCDへのレーベル印刷。 私のやり方が悪いのか、今の今まで1回でちゃんと印刷してくれたことはない。 そう、そして必ず出てくるのがこいつ↑ このプリンタ、印刷までの準備が長いので有名(・_・;)　それは知っているので動かなくなるのを待ってから、トレイを入れているにもかかわらず、この注意が出る。いろいろと入れるタイミングを変えたりしたけど、上手くいってくれた試しがない。 ちなみにレーベル印刷に使ってるソフトは、「 らくちんCDダイレクトプリント 」。 くそー、くそーと言いながら、プリンタと闘っていると、キーボードにビールこぼしたりするので、はっぱり平常心で取り掛からないとダメだよねと思った次第。

久しぶりにレゴを購入。以前買ったのが5年くらい前に「 基本ブロック 」と「 レッドドラゴン 」を購入していたので、キャラクターものは初めて。さらに最近息子とハマっているSTAR WARSということで、制作に熱も入ります。 この「 X-ウイング 9493 」は昨年3月の発売でR2-D2の配置が劇中の正面置きから横向きにしたことで、胴体部をよりスタイリッシュにすることができたそうです。 ちなみに以前の型番との比較画像は こちら 。 胴体だけでなく、サイドの機銃？やエンジン部分も再設計されたことで、スタイリッシュに見えるのかも知れませんね。 まぁ、そんなうんちくはプロの方々にお任せして、楽しく製作開始！ LEGOの説明書って独特ですよね。説明の文字はほとんどありません。さらにオールカラー。パーツごとに段階が進むので、どれをドコにはめるか、絵を見ながら進めていけば、子供でも間違えること無く組んでいくことが出来る。 このフォーマットは非常に素晴らしく、LEGO社の精神が如実に現れているのだと思います。 そんな感じで組んでいって、小3の息子と二人で2時間半ぐらいで組み上げることが出来ました。製作の様子は下のYouTubeでお楽しみください。完成した時の息子の喜びよう。買ってよかったと思う瞬間ですね。 いままで上の動画でしたが、BGMがなく寂しかったので、BGMをつけたのを制作しました。   組んで分かったこと。 息子も叫んでますが、「かっけー！」です。ホント。SWを知らなくても組んだ時の機体を眺めて欲しい。それは一人で組み上げたものじゃなくて、息子と組んだから尚更なのかもしれませんが、「かっけー！」と思える仕上がりです。 すぐにポチっと買える値段ではないのですが、たまにはこうして子供たちと楽しい時間を過ごすにはいいかも知れません。 誰かプレゼントしてくれないかなぁ・・・ by 通販最速検索 at 2013/01/08

靖國神社 初詣 2012 / CLF あけましておめでとうございます 今年も周りの協力の下、元気に１年過ごしたいと思います。 本年は本厄の年となりました。 さっそく、下痢に悩まされております(；´Д｀) 厄年の根拠 33歳、42歳は青春期を過ぎ、中高年期への過渡期に当たる事から、人生のうちでも曲がり角でもあり、男性の場合は社会的にも責任が重くなり、それゆえ精神的・肉体的にも疲労などが多く、不慮の事故やけが、病気なども起こりやすいとしているが、統計的にはそのような物は存在しない。 本厄の年に「 厄祓い 」・「 厄除け 」を行い、神仏の加護を受けて凶事や災難を未然に防ぐ慣習もある。また、凶事が起こらなくとも、大厄の年齢では肉体的にも体力の低下や反射神経の鈍化など、衰退が顕著になる時期でもあり、医師の診察を受けた際に体調不良を訴えやすいともいう。健康管理などの面でも注意が要される年頃でもあるともいう。   by　 Wikipedia 迷信といえば迷信なのでしょうが、やっぱり身体の曲がり角ということで、いろんなことに気をつけていきたいと思います。 さらに、私の母と娘が ヘビ女 年女でもあり、今年1年はなんとなく波瀾万丈なのではないかと思っています。 そんな平成25年を乗り切るための目標を立ててみました。 １． 本を10冊読む。 本を読む楽しみというのを、久しぶりに味わってみたくなりました。とは言っても最近本を読んでないので、年間10冊でも多いかもとちょっと自信ないけど、頑張ってみたい。    ２． 惑わされない。 「四十にして惑わず」のごとく、いろんな誘惑があるだろう。あれが欲しい、楽したいなどなど。そういうのに惑わさせること無く、自分の信念に従ってまっすぐ歩いて行きたいので。 ３． 感情的に叱らない。 「叱る」と「怒る」の違いなんだろうけど、感情的になってしまって上手く「叱る」ことができてない。後になって後悔してしまうので、自分をコントロールしながらしっかり叱ることができるようになりたい。特に中２になる長男に対して！！ ４． 300km走る。 月25km走って12ヶ月で300kmになるので、とりあえずの目標として300km掲げてみた。近づけるように体調管理に気をつけ...